摘要：最近心情不好、身体不舒服、总是觉得累…如果你也有类似的情况，可能需要好好睡觉！ 3月21日，是世界睡眠日。网上流传着，“好睡眠是治愈一切的良药”。著名哲学家康德(Immanuel Kant)也曾说过一句话：“有三样东西有助于缓解生命的辛劳——希望，睡眠和微笑”。睡觉，可能是我们是什么。
...最近心情不好、身体不舒服、总是觉得累…如果你也有类似的情况，可能需要好好睡觉！ 3月21日，是世界睡眠日。网上流传着，“好睡眠是治愈一切的良药”。著名哲学家康德(Immanuel Kant)也曾说过一句话：“有三样东西有助于缓解生命的辛劳——希望，睡眠和微笑”。睡觉，可能是我们是什么。
作者：值友1576367424下班后，一碗泡面：简单生活的续命良药当繁忙的工作日画上句号，我们拖着疲惫的身体回到家中，那一刻，一碗热腾腾的泡面往往能成为最治愈的存在。它不仅仅是一碗简单的面食，更是现代都市人释放压力、找回自我的一种方式。对于许多上班族来说，下班后的时光总等会说。
俗语称：“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺、恐伤肾。”人生在世，总会遇到各式各样的问题，难免产生喜怒哀乐各种情绪。但一个人的情绪，如果经常大起大落，就容易触及内心，伤及身体。可见，好心情，才是治愈一切的良药。1不抱怨、善待自己《黄帝内经》说到：“心者，君主之官”。“心”被是什么。
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老话说：春天喝一口汤，胜过良药方。在春季的时候多喝汤水，对身体是有一定的帮助。在春天天气回暖，我们的身体也需要多喝一些汤水来补充水分，汤水还能滋润脾胃。 今天分享的这一道猪心花菜汤，建议大家不要错过，补水润肺，清理血管，还滋补营养，让我们健康安心的度过春天。 猪等我继续说。
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