摘要：
[最佳答案] 晚上睡不着可能是白天睡得比较多,昼夜颠倒,生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事情,心里面比较憋闷,心情烦躁所致。也可能是身体不舒服,身体有疾病所致。出现这样的症状,如果只是偶尔一次,可以不管,自己可以调整过来。但如果长时间晚上都睡不着,就需要及时治疗,否则长时间这样身体很容易生病,身体也容易垮掉的。需要药物对症处理,更需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗。改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,少熬夜,及时到神经内科或者康复科处理,要引起重视。 ...
[最佳答案] 晚上睡不着可能是白天睡得比较多,昼夜颠倒,生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事情,心里面比较憋闷,心情烦躁所致。也可能是身体不舒服,身体有疾病所致。出现这样的症状,如果只是偶尔一次,可以不管,自己可以调整过来。但如果长时间晚上都睡不着,就需要及时治疗,否则长时间这样身体很容易生病,身体也容易垮掉的。需要药物对症处理,更需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗。改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,少熬夜,及时到神经内科或者康复科处理,要引起重视。
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以上就是关于导致夜里睡不着觉的几个常见原因,大家可根据自身情况来查找原因,以便对因处理,另外也有一些病理性因素会导致睡不着觉,应注意及
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yi shang jiu shi guan yu dao zhi ye li shui bu zhe jiao de ji ge chang jian yuan yin , da jia ke gen ju zi shen qing kuang lai zha zhao yuan yin , yi bian dui yin chu li , ling wai ye you yi xie bing li xing yin su hui dao zhi shui bu zhe jiao , ying zhu yi ji . . .
如果经常出现晚上睡不着,到天亮才睡着的情况,可能是气血不足导致的失眠。以下是相关症状和原因:1.心脾两虚型:由于思虑过度、先天禀赋不足,导致心脾阴血不足,影响神经营
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晚上睡不着是很常见的现象,引起失眠主要是精神原因、饮食原因、周围环境原因、情绪原因、其他原因等导致的, 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 神经内科 为什么晚上睡不着觉 发布时间:2019-06-2551789次浏览 晚上睡不着是很常见的现象,引起失眠主要是精神原因、饮食原因、周围环境原因、情绪原因、其他原因等导致的,所以有这
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