摘要：
#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 不能错过的照烧鸡排，强身健体，低脂高蛋白，被夸爆的瘦身菜肴 照烧鸡排，这道色香味俱全的佳肴，其历史可以追溯到中国古代。相传，唐太宗李世民在位期间，有一位名叫李春的御厨，他擅长烹饪各种肉类，尤其以鸡肉最为拿手。 一次，还有呢？
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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 不能错过的照烧鸡排，强身健体，低脂高蛋白，被夸爆的瘦身菜肴 照烧鸡排，这道色香味俱全的佳肴，其历史可以追溯到中国古代。相传，唐太宗李世民在位期间，有一位名叫李春的御厨，他擅长烹饪各种肉类，尤其以鸡肉最为拿手。 一次，还有呢？
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做鸡排汉堡～烤箱比空气炸锅来的快～By 迷糊的娃用料鸡胸肉一块块白胡椒适量淀粉适量面包糠适量鸡蛋2个盐适量生抽1勺料酒1勺姜蒜适量油少许做法步骤1、鸡胸肉切成三大薄片，姜蒜切碎，鸡胸肉反复拍打用刀背2、一个鸡蛋淀粉姜蒜料酒盐胡椒粉生抽放少许油一起捏肉腌制是什么。
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zuo ji pai han bao ～ kao xiang bi kong qi zha guo lai de kuai ～ B y mi hu de wa yong liao ji xiong rou yi kuai kuai bai hu jiao shi liang dian fen shi liang mian bao kang shi liang ji dan 2 ge yan shi liang sheng chou 1 shao liao jiu 1 shao jiang suan shi liang you shao xu zuo fa bu zhou 1 、 ji xiong rou qie cheng san da bo pian ， jiang suan qie sui ， ji xiong rou fan fu pai da yong dao bei 2 、 yi ge ji dan dian fen jiang suan liao jiu yan hu jiao fen sheng chou fang shao xu you yi qi nie rou yan zhi shi shen me 。
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自己做的汉堡，料足！超级满足！好吃By 迷糊的娃用料鸡胸肉1块生抽1大勺油适量鸡蛋适量玉米淀粉适量黄金面包糠适量生菜适量番茄酱适量沙拉酱适量煎鸡蛋6个汉堡胚6个做法步骤1、鸡排的做法参考我烤箱鸡排菜谱，这里就不说了2、汉堡胚3、汉堡胚上面涂沙拉酱铺生菜再挤上等我继续说。
作者：good喵喵在众多美食中，鸡排一直备受人们喜爱，特别是鸡排中的佼佼者——正新鸡排。今天我就来测评一下这款美食，看看它是否值得推荐。首先，从外观上来看，正新卡兹脆鸡排非常诱人。外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，让人一看就食欲大增。口感方面，鸡排经过特殊腌制，肉质非常鲜美等我继续说。
真的好喜欢吃这个鸡排糙米饭，加入了一点点海鲜菇和洋葱，真的是灵魂搭配，鸡腿肉搭配蔬菜、糙米，吃一碗也不会有负罪感。一定要试试啊。By 小糖果？用料鸡腿一个洋葱半个海鲜菇一包生抽1勺料酒1勺糙米饭一碗鸡蛋1个老抽半勺蒜瓣1个蚝油1勺做法步骤1、准备食材：一个琵琶等会说。
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By 郑可20用料全麦吐司6片生菜少许丘比沙拉酱(蛋黄口味) 少许鸡排2块鸡蛋2个芝士片2片食用油少许做法步骤1、煎2鸡蛋，可单面煎半熟，也可双面煎全熟2、鸡排煎熟3、取三片土司，一层沙拉酱，一层生菜，一层鸡排的码好。4、另一层同样涂沙拉酱，放生菜，放煎蛋5、用包装纸包好三后面会介绍。
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炎炎夏日，想吃烤肉又怕油腻怎么办？那就来试试这道捞汁烤鸡扒！By 有猫厨房用料鸡腿2只柠檬半个蒜瓣4个小葱2根香菜2根小米辣2个做法步骤1、鸡腿去骨弄成鸡扒！2、然后加入黑胡椒、叉烧酱、蚝油、生抽腌制20分钟3、把所有配菜切好待用4、把鸡扒放进烤箱中200度烤15分钟是什么。
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营养口感都能满足的香酥鸡排三明治！周末Brunch就选它吧！By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料鸡腿排2-3块东古零添加特级生抽15ml东古上等蚝油10ml花椒粉1勺海盐黑胡椒粉适量油15克炸鸡粉30克自制可可吐司片4片黄瓜1根鸡蛋2个芝士片2片芥末黄酱适量海盐黑胡好了吧！
鲜嫩入味的黑椒鸡排饭，快做给自己和最爱的人吃吧By 爱生活的糯米糍儿用料鸡胸肉1块米饭200g鸡蛋2个西蓝花100g胡萝卜100g姜3g蒜3g料酒10g生抽20g胡椒粉2g蜂蜜10g蚝油5g老抽5g黑胡椒酱20g淀粉3g芝麻2g做法步骤1、鸡胸肉切片，两面都用刀背捶打一遍2、放入姜3等我继续说。
郑州市公安局航空港分局5月20日发布警情通报称，近日，一段航空港区一鸡排店门口斗殴的视频引发网络关注，部分网民借机造谣传谣，公安机关已依法处理，现将有关情况通报如下：5月16日凌晨1时许，杨某香(女24岁，浙江丽水人)、刘某(女，32岁新郑市人)、耿某波(男，32岁，新郑市人)在鸡排好了吧！
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