摘要：
[最佳答案] 说到“鬼压床”,还是得回忆一下人是怎么睡眠的。人的睡眠,根据脑电图和肌电图,还有眼球的活动,大致的将人的睡眠分为两期:一期非快速眼动期;另一期是快速眼动期。 快速眼动期,可以发现脑电波在剧烈的活动,然后肌电图显示人的肌肉是最松弛的状态。除了眼球和呼吸肌,全身其他的肌肉都是放松的,不能动的。这个时候眼球在快速的左、右的扫动,所以把这一期称之为快速眼动期。快速眼动期人是在做梦的,做梦是能够看到图像, 而“鬼压床”实际上是医学上所说的睡瘫症,就是人在这一期突然间醒过来了,又有着做梦的幻觉存在,然后除了眼球能动之外,四肢都不能动,好像是被“鬼”压在身上一样四肢瘫软,所以老百姓叫做“鬼压床”。实际上是睡瘫症,这是常见的睡眠障碍,并不是与神、鬼相关。 ...
[最佳答案] 说到“鬼压床”,还是得回忆一下人是怎么睡眠的。人的睡眠,根据脑电图和肌电图,还有眼球的活动,大致的将人的睡眠分为两期:一期非快速眼动期;另一期是快速眼动期。 快速眼动期,可以发现脑电波在剧烈的活动,然后肌电图显示人的肌肉是最松弛的状态。除了眼球和呼吸肌,全身其他的肌肉都是放松的,不能动的。这个时候眼球在快速的左、右的扫动,所以把这一期称之为快速眼动期。快速眼动期人是在做梦的,做梦是能够看到图像, 而“鬼压床”实际上是医学上所说的睡瘫症,就是人在这一期突然间醒过来了,又有着做梦的幻觉存在,然后除了眼球能动之外,四肢都不能动,好像是被“鬼”压在身上一样四肢瘫软,所以老百姓叫做“鬼压床”。实际上是睡瘫症,这是常见的睡眠障碍,并不是与神、鬼相关。
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一直频繁鬼压床是由过度疲劳或者精神因素所引起。与不规则的生活也有一定的关系,大多是由于过度精神紧张或者工作压力,导致睡眠质量差,导致鬼压床。这种现象在频繁繁重体力劳动后也会发生,若工作和休息时间不规律,不能按时睡觉或者晚上睡觉前长时间看手机和玩游戏也会有鬼压床的症状。
yi zhi pin fan gui ya chuang shi you guo du pi lao huo zhe jing shen yin su suo yin qi 。 yu bu gui ze de sheng huo ye you yi ding de guan xi , da duo shi you yu guo du jing shen jin zhang huo zhe gong zuo ya li , dao zhi shui mian zhi liang cha , dao zhi gui ya chuang 。 zhe zhong xian xiang zai pin fan fan zhong ti li lao dong hou ye hui fa sheng , ruo gong zuo he xiu xi shi jian bu gui lv , bu neng an shi shui jiao huo zhe wan shang shui jiao qian chang shi jian kan shou ji he wan you xi ye hui you gui ya chuang de zheng zhuang 。
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[最佳答案] 鬼压床是梦的一种特殊类型,医学上称之为睡眠瘫痪症,是指人们的意识从睡眠的状态复出的时候,运动神经元仍处于一种抑制状态,临床容易出现鬼压床现象的四种情况有: 1、睡姿不好,睡眠时用被子蒙住头造成呼吸不畅,心脏受到压迫而产生鬼压床的现象。 2、生活压力过大、身体过度疲累、生活作息不正常的人睡觉的时候更加容易出现头晕目眩的情况,过度疲劳的身体也会让四肢出现迟钝的反应,从而影响到身体神经方面的一些功能,导致容易出现鬼压床的情况。 3、睡眠环境的影响,经常睡在封闭空气不流畅、过热的环境下身体也会变得不太舒服,同时身上的被子过重也会导致身体出现僵硬的情况,导致呼吸不通畅容易出现鬼压床的情况。 4、喜欢看恐怖片的人晚上睡觉的时候,脑袋里面可能也一直在想着电影中的画面,导致精神高度紧张从而产生鬼压床的现象。
[最佳答案] 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒 视频统计信息Video url:Video volume:Video time:Duration:Dropped Frames:Resolution: x [x]按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放播放出现小问题,请 刷新 尝试
你好,梦魇属于一种睡眠时发生的瘫痪症状。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或轻轻推他一把,梦魇就会立即消失。 这种情况多数是睡觉姿势不当引起的。如果频繁出现,应考虑是心理因素造成的。平时注意放松精神,主动缓解焦虑因素。如果持续得不到改善,建议去做心理咨询。
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