摘要：
網頁2020年3月31日 · 要改善自己在家工作的表現，以下8大貼士或值得參考。 在家工作很多引誘，要保持專注是一個挑戰。 (Shutterstock) 6大高效率在家工作方法 (按圖放大) + 9. 1. 在效率最高的時段工作. 在家工作的好處就是可以靈活運用工作時間。 如果你在清晨工作最有效率，建議清晨起床工作。 多數成功人士都有晨早起床工作的習慣，例如蘋果總裁庫 …...
網頁2020年3月31日 · 要改善自己在家工作的表現，以下8大貼士或值得參考。 在家工作很多引誘，要保持專注是一個挑戰。 (Shutterstock) 6大高效率在家工作方法 (按圖放大) + 9. 1. 在效率最高的時段工作. 在家工作的好處就是可以靈活運用工作時間。 如果你在清晨工作最有效率，建議清晨起床工作。 多數成功人士都有晨早起床工作的習慣，例如蘋果總裁庫 …
網頁2016年9月12日 · 1.做真實的自己 獨處時，你可以完全做自己，可以裸體在家跳舞、吃任何愛吃的垃圾食物，還有什麼比做自己更讓人興奮的呢？ 2.出去走走 誰說獨處一定要在家裡？你可以外出走走，不管是去咖啡店聽聽音樂，或到公園散步看書，這些都是獨處的一部份。
網 頁 2 0 1 6 nian 9 yue 1 2 ri · 1 . zuo zhen 實 de zi ji 獨 處 時 ， ni ke yi wan quan zuo zi ji ， ke yi luo 體 zai jia tiao wu 、 chi ren he 愛 chi de la ji shi wu ， 還 you shen 麼 bi zuo zi ji geng 讓 ren 興 奮 de ne ？ 2 . chu qu zou zou 誰 說 獨 處 yi ding yao zai jia 裡 ？ ni ke yi wai chu zou zou ， bu guan shi qu ka fei dian 聽 聽 yin 樂 ， huo dao gong 園 san bu kan 書 ， 這 xie dou shi 獨 處 de yi bu fen 。
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網頁2021年7月20日 · 現行法律規定，孩子只要滿6歲、不需要特別看顧，就可以讓他們獨自在家，而黃瑽寧醫師給的建議，是8到10歲仍需家長陪伴！
網頁2020年3月8日 · 周末宅在家是讓肌膚好好休息的機會，編輯就準備了蒸臉機、導入儀、適合自己的深層清潔及保濕產品，每個周末都能花上一小時保養皮膚。 Ad Placement : group
網頁2021年5月31日 · 透過120件在家裡可以嘗試的活動，為自己的焦慮恐慌找到安置之處，重新深化與自我、與家人的關係，守住更多能量，為全世界的疫情祝禱。 願全世界疫情早日止息！
網頁2020年8月27日 · 1.每天去散步。 無法接近人群和公共場所，不代表你就只能被關在家裡。 事實上，在情況許可下，去戶外走走有很多好處。 找個安全的戶外場所，例如你的社區或後院，每天出去晒晒太陽。 2.安排日程表。 如果你覺得生活漫無目標，可以試著規劃每日的行程。 為特定的活動訂出時間，來幫助你掌控各樣事務並保持效率。 3.記錄你的故事。 每 …
網頁2021年10月5日 · 獨自在家一樣可以享受生活！. 10大居家活動盤點 充實自己不用出門. 撰文：VOGUE Taiwan. 出版： 2021-10-05 22:00 更新：2022-02-21 17:42. 1. 疫情至今許多人曾居家上班、上課，開始習慣怎麼跟自己相處了嗎？. 網友們都會想辦法，找點事情來打發時間，像是努力讓日常多
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網頁2020年4月15日 · 每天30分鐘，把握「在家運動也很有效」的4個原則！. （附上8個適合居家運動的教學影片）. 長時間在家悶壞了嗎？. 當疫情關係使待在家中的時間變長，該如何維持運動習慣保持身材？. 現在就丟掉藉口和手邊的零食，和Vogue一起開始居家鍛鍊吧！. 保證
網頁2020年4月11日 · 《論語》中說：「吾日三省吾身」，你可以每晚留給自己一段和心靈自我溝通的時間，透過寫日記反省自己；更可以以文字紀錄生活，相信你日後再翻開回憶，也會會心微笑。
網頁2020年7月21日 · 宅在家自我增值計劃！ 盤點5種在家自學活動. 分享： 由於疫情嚴重的關係，近半年大部份時間都是在家抗疫，難免有種迷失方向的感覺。 但在家抗疫反正也是閒著，不如挑戰一下自己，進行自我增值吧！ 以下就為大家盤點5種在家也能自學的活動，除了自己學習外，也可以和朋友或家人一起挑戰。 1.Ukulele. 如果對學習樂器有興趣的話，不 …
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