腰间盘突出的自我疗法是什么,腰间盘突出症状

摘要： [最佳答案] 腰椎间盘突出症的治疗方法:1、物理疗法:按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等均属于物理治疗,此类疗法主要以消炎止痛... 不利于保护椎间盘。2、避免持重:腰间盘突出患者自己不要抬重物,动作不要过猛。拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰。3、休息:适当的休息对... ...

[最佳答案] 腰椎间盘突出症的治疗方法:1、物理疗法:按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等均属于物理治疗,此类疗法主要以消炎止痛 不利于保护椎间盘。2、避免持重:腰间盘突出患者自己不要抬重物,动作不要过猛。拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰。3、休息:适当的休息对

对于现代人来说,体育运动是很难得的事情,而很多人又因为生活习惯的原因而导致腰间盘突出,那么大家知道腰间盘突出的自我疗法是什么吗,腰间盘突出要怎么治呢,下面就让我

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