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一、家常烧茄子 1、准备两根长茄子,不用刮皮,清洗干净,放入盆中,撒上一层玉米淀粉,把茄子裹满,注意不要放水,直接放干粉。2、起锅烧油,油热放入茄子,用中小火加热,把茄子
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将茄子切成菱形块,用清水冲泡清洗,然后裹上淀粉,保持茄子的鲜嫩多汁。热油中加入茄子,炸至金黄酥脆,让茄子的口感更加香脆可口。锅中炒制蒜末、番茄,加入调料搅拌均匀,再加入
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1.如果茄子的皮比较嫩,就不用去皮,茄子皮里面含有维生素B,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。把茄子洗净,再把茄子切成滚刀块。2.把茄子放到盆内,撒上少许盐,拌匀,把茄子腌
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茄子是一种初秋丰收的水果,色彩鲜艳、形态各异,从小橙色、淡紫、浅黄、青绿到深紫等多种颜色,外表光滑,富有光泽。 茄子的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、钙
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茄子的功效与作用 一、抗衰老 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。皂,只要用手轻搓后,用清水冲净,放在
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