摘要：
太极拳虽然是武术.但是秋冬锻炼就不要过重,有的人练拳用力是恨不得一拳打死人的全身心,不光从头到脚的全身用力,精神都用力......
太极拳虽然是武术.但是秋冬锻炼就不要过重,有的人练拳用力是恨不得一拳打死人的全身心,不光从头到脚的全身用力,精神都用力
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静修密训营火爆预定中,名师盛景、吃住全包、提升技艺、感悟自然▼点我了解详情▼陈媛媛老师:秋冬季练习太极拳,怎样练习可以
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下面这篇文章可谓是太极的精华所在,是太极操朋友想进入太极之门的钥匙.有缘人读来是宝,无缘人送给他也嗤之以鼻.本人特别推
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＂——《皇帝内经》永星太极“秋冬养生课” (一)周日“八段锦”养生课1、上课时间:每周一节课,每周日10:00-11:00 课程共
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时逢秋冬滋补旺季,太极大药房在成都仁和春天酒店开启秋冬滋补季太极天胶和补肾益寿胶囊旺销启动会.太极大药房董事长蒋炜女士
这两天太极养生堂为大家推荐了相关的太极服装套装及专用的太极裤外,今天特别为大家推荐春秋冬可穿着的太极短靴,希望大家喜欢
进入秋冬时节,自然景象渐渐发生了变化,酷暑给人们带来的浑身黏糊糊、湿漉漉难受的感觉也随之消失,迎来的是天高云淡,秋高气
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放弃输赢 杨澄甫先生在论太极推手中说“纯粹太极,其臂如棉裹铁,柔软沉重.……其拿人之时不急不躁 指的是心态上保持平和.两人搭手,不是一心想把对方如何随曲就伸 学习太极推手的过程往往是先学太极拳,一式一式串成套路,在练盘拳架的过程中练出扎实的根基
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