摘要：
【烤羊排(烤箱)】01.羊排洗干净,放入洋葱,蒜,盐,白糖,生抽,老抽,蚝油,搅拌均匀,按摩羊肉,保鲜膜包好,放入冰箱两小时左右,11.锡纸上放胡萝卜,土豆,21.把羊排摆盘,31.摆盘,汁水我也倒......
【烤羊排(烤箱)】01.羊排洗干净,放入洋葱,蒜,盐,白糖,生抽,老抽,蚝油,搅拌均匀,按摩羊肉,保鲜膜包好,放入冰箱两小时左右,11.锡纸上放胡萝卜,土豆,21.把羊排摆盘,31.摆盘,汁水我也倒
第7步、烤箱预热的时候，码齐羊排 第8步、铺上青椒和洋葱，入烤箱190度，上下烤四分分钟 第9步、三十分钟时取出二次撒入辣椒粉和孜然粉拌匀 第10步、十分钟后香气弥漫开来 第11步、
di 7 bu 、 kao xiang yu re de shi hou ， ma qi yang pai di 8 bu 、 pu shang qing jiao he yang cong ， ru kao xiang 1 9 0 du ， shang xia kao si fen fen zhong di 9 bu 、 san shi fen zhong shi qu chu er ci sa ru la jiao fen he zi ran fen ban yun di 1 0 bu 、 shi fen zhong hou xiang qi mi man kai lai di 1 1 bu 、 . . .
烤羊排的详细做法步骤:1、羊排用水泡20分钟左右沥干水份,另拿一个盘子放入所有佐料搅拌均匀,放入羊排充分搅拌酱汁 2、200度烤箱烤30分钟就可以了,烤时记得
1.羊排洗净。 2.顺肋骨切开。 3.调味汁:2勺生抽1勺老抽1勺蚝油2勺料酒,盐、辣椒面、孜然适量。也可以少放一点点糖提鲜。 4.洋葱切条备用。 5.将洋葱和调味汁一起撒到羊排上,
1、大块羊排冲洗干净，冷水放入煮锅中，加入几片姜，一勺盐增加底味。2、敞开盖子大火煮开，改中小火煮10-15分钟，将羊排煮到七八成熟捞出控水备用。3、羊排放在锡箔纸上，稍微加一
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羊排平均铺到烤盘上 步骤5/8点击查看大图 用锡纸把烤盘包住,180度上下火烤30分钟 步骤6/8点击查看大图 羊排铺到烤网上放中间层继续180度烤20分钟,烤10分钟的时
5、烤箱上下火（最好对流）210℃烤50分钟 6、揭去上层锡纸，撒上孜然，胡椒粉，辣椒粉和白芝麻的混合调料，再上下火（对流）烤20分钟，大功告成，上桌啦！小贴士 1.腌制时间越长越
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