萝卜的功效与作用中医,冬萝卜的功效和作用

摘要： 1、促进消化:萝卜中的芥子油可促进肠胃蠕动,既可帮助消化,还可润肠通便。 2、止咳化痰:萝卜水分含量较大,食用过程中会滋润咽喉,起到一定的止咳化痰作用。 3、生津止渴:萝卜有生津止......

1、促进消化:萝卜中的芥子油可促进肠胃蠕动,既可帮助消化,还可润肠通便。 2、止咳化痰:萝卜水分含量较大,食用过程中会滋润咽喉,起到一定的止咳化痰作用。 3、生津止渴:萝卜有生津止

一、萝卜的功效 1.消食:由于萝卜性凉且味辛甘,进入脾经和胃经,因此可以起到一定的消食化积的作用,适量吃有助于缓解食欲减退、腹胀等症状。 2.润肠通便:由于萝

yi 、 luo bu de gong xiao 1 . xiao shi : you yu luo bu xing liang qie wei xin gan , jin ru pi jing he wei jing , yin ci ke yi qi dao yi ding de xiao shi hua ji de zuo yong , shi liang chi you zhu yu huan jie shi yu jian tui 、 fu zhang deng zheng zhuang 。 2 . run chang tong bian : you yu luo . . .

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萝卜具有助消化、下气消结、润肺化痰、利尿祛湿、降压、减肥、降脂的作用。萝卜,尤其是白萝卜,通常又叫水果萝卜,既可以当水

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功效与作用 1、消食理气:萝卜含丰富的淀粉酶可帮助食物消化,消胀顺气。含有的辛辣成分可促进胃液分泌,促进消化。 2、抑菌消炎:萝卜对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均

萝卜的营养价值丰富,功效为止咳化痰、生津止渴,具体分析如下: 一、营养价值 萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

萝卜呈细长圆筒形,皮翠绿色,尾端玉白色,整个萝卜上部甘甜少辣味,至尾部辣味渐增,皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多,营养价值较高,具有清热化痰、消食通便、调节血压等功效。 1.清

萝卜药食同源，中医认为萝卜具有生津止渴、止咳化痰、健脾益胃等功效和作用。

⊙▽⊙ 1、生津止渴

萝卜中水分