摘要： 雌性激素对于女性来说至关重要,其实对男性也是如此。男性补充足够的雌性激素能促进大脑发育,保护了心脏,维持了骨骼的健康,但是一定要控制量,以免带来副作用。 ...雌性激素对于女性来说至关重要,其实对男性也是如此。男性补充足够的雌性激素能促进大脑发育,保护了心脏,维持了骨骼的健康,但是一定要控制量,以免带来副作用。
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[最佳答案] 体内的雌激素主要由卵巢分泌,通过服用药物或者饮食调理,可以补充体内的雌激素,刺激卵巢分泌更多的雌激素: 一、饮食调理,在日常生活中,很多食物含有较多的异黄酮、维生素E等物质,有利于卵巢激素的分泌,还可以调整体内雌激素以及孕激素的比例,比如黄豆、黑豆等豆类及其制品。另外,芝麻、花生、碧根果等坚果类也可以促进体内雌激素的分泌。 二、通过服用药物调理,通过服用含有雌激素的避孕药和雌激素来达到调理的目的。含有雌激素的药物比如补佳乐,短效避孕药比如达英-35、妈富隆、优思明等,也可以提高体内雌激素水平。但不建议服用雌激素过高的药物,并且服用雌激素一定要在医生指导下服用,不能随意添加。
[ zui jia da an ] ti nei de ci ji su zhu yao you luan chao fen mi , tong guo fu yong yao wu huo zhe yin shi tiao li , ke yi bu chong ti nei de ci ji su , ci ji luan chao fen mi geng duo de ci ji su : yi 、 yin shi tiao li , zai ri chang sheng huo zhong , hen duo shi wu han you jiao duo de yi huang tong 、 wei sheng su E deng wu zhi , you li yu luan chao ji su de fen mi , hai ke yi tiao zheng ti nei ci ji su yi ji yun ji su de bi li , bi ru huang dou 、 hei dou deng dou lei ji qi zhi pin 。 ling wai , zhi ma 、 hua sheng 、 bi gen guo deng jian guo lei ye ke yi cu jin ti nei ci ji su de fen mi 。 er 、 tong guo fu yong yao wu tiao li , tong guo fu yong han you ci ji su de bi yun yao he ci ji su lai da dao tiao li de mu de 。 han you ci ji su de yao wu bi ru bu jia le , duan xiao bi yun yao bi ru da ying - 3 5 、 ma fu long 、 you si ming deng , ye ke yi ti gao ti nei ci ji su shui ping 。 dan bu jian yi fu yong ci ji su guo gao de yao wu , bing qie fu yong ci ji su yi ding yao zai yi sheng zhi dao xia fu yong , bu neng sui yi tian jia 。
[最佳答案] 雌激素是女性激素,由卵巢和胎盘产生,它是维系女人第二特征的重要因素。随着女性年龄增长,雌激素的分泌量也随之减少,因此女性在40岁以后,要适当补充雌激素,延缓衰老,补充雌激素的方法如下: 1、服用人工合成雌激素,如倍美力、补佳乐,但目前研究证明,合成雌激素可能会增加患癌和高血压的风险,所以现在不建议女性,服用合成雌激素。 2、服用植物雌激素,如大豆异黄酮,主要分布在豆科类植物中,因此建议女性多食用豆制品,它能使女性体内雌激素活性保持平衡。 3、建议女性服用新鲜蜂王浆,它含有微量雌激素,可以弥补女性雌激素的不足。 4、服用含有维生素D多的食物,如牛奶和鱼,长期坚持能调理女性雌激素平衡。 5、女性多吃富含硒和锌的食物,如荠菜、大蒜、香菇、番茄等,这些食物对平衡雌激素,也有特殊功效。
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[最佳答案] 雄性激素分泌不足,吃药调节的同时,可通过食补。给你介绍几种,一是锌含量较高的食物,例如蛋黄,牛奶,牛肉等,二是一些动物的内脏,三是维生素含量丰富
适当的食用豆制品可以有效的补充男性体内的雌性激素。豆浆和豆腐都是很好的能够补 之所以说卷心菜对于男人补充雌性激素有帮助,是因为卷心
病情分析: 根据你现在描述的情况,现在已经45岁的你想要补充雌激素,并且想要进行变性手术。 指导意见: 根据你现在的情况,估计你或者是已经结婚并且有或者了吧?你有必要这样去折腾吗?
雌性激素是人体内一种比较常见的激素,女性拥有的雌性激素要比男性要多,雌性激素对女性来说很重要,如果体内缺少雌性激素可以从饮食上食用南瓜,鸡蛋,还有大豆,卷心菜,坚果,黄瓜等六种刺激雌性激素分泌的食物,来让身体激素维持在平衡。
[最佳答案] 增加雌激素的食物有: 1、可以适量的多吃南瓜。南瓜中的维生素c含量比较丰富,具有抗衰老、保养卵巢功能的作用,可以调节雌激素的分泌。 2、适当的增加大豆,黄豆,以及豆腐,豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,具有平衡体内激素水平的作用,可以调节体内的雌性激素。 3、要注意适当的增加核桃,花生,腰果,巴旦木等坚果类食物的摄入,坚果类食物中含有丰富的欧米伽3脂肪酸,能够缓解女性不良的情绪,调控内分泌功能。 4、补充天然维生素E,生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;可使女性雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。 5、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱,都可以增加体内的雌性激素。 6、选用一些植物雌性激素,如金巢安,再补充雌性激素的同时,还能平衡体内的激素水平,使内分泌均衡。
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