冬瓜炖什么汤好吃又营养

摘要：冬瓜是一种非常常见的蔬菜，在很多人的印象中，它可能只是一种炖汤或者炒菜时使用的食材。但实际上，冬瓜不仅可以作为蔬菜食用，还可以作为水果生吃。这种水果冬瓜有着清脆的口感和甜美的味道，非常适合作为夏季消暑的水果。下面，让我们来详细了解一下冬瓜作为水果生吃的情况。.. ...

冬瓜是一种非常常见的蔬菜，在很多人的印象中，它可能只是一种炖汤或者炒菜时使用的食材。但实际上，冬瓜不仅可以作为蔬菜食用，还可以作为水果生吃。这种水果冬瓜有着清脆的口感和甜美的味道，非常适合作为夏季消暑的水果。下面，让我们来详细了解一下冬瓜作为水果生吃的情况。..

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煲一锅冬瓜枸杞鸡汤，不但能暖胃暖身能御寒，冬瓜更有清热利尿的功效，枸杞也有明目效果，正好缓解“节后综合症”。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料清远鸡半只(580克)去皮冬瓜300克枸杞20克姜片10克花椒10粒盐2克热水适量料酒15克做法步骤1、从山姆网等我继续说。

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By 火之心用料冬瓜1块口蘑5个蒜2瓣香葱2颗姜1块芫荽2根盐适量胡椒粉1勺做法步骤1、将超市买回来的冬瓜去皮切片，口蘑切片；2、锅中加少许油，将洗净切好蒜未姜丝葱末(只用葱白部分，葱叶部分出锅时用)炒香；3、放入冬瓜翻炒至出冬瓜汁；4、倒入口蘑翻炒均匀；5、倒入1一2碗清好了吧！

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惊蛰过后，气温出现短时下降，林芳、江广升两口子赶紧来到田间给早稻秧苗搭盖农膜。广西壮族自治区玉林市福绵区新桥镇的农田里，正在作业的犁田机轰隆作响。“这里都是我们种的地，去年种了300多亩水稻，今年已经确定了320亩的地，黑皮冬瓜、辣椒也都已经种下了。”作为当地的还有呢？

简单家常菜寻常百姓味一块寻常的冬瓜3颗普通的鸡蛋简单的几味调料家常菜原本就很普通却很暖心…By 虫懒懒用料冬瓜300克鸡蛋3个葱叶适量大蒜4瓣太太乐减盐生抽1汤勺白胡椒粉2克食盐3克做法步骤1、冬瓜削皮去瓤切成片备用。大蒜切成蒜片葱叶切成葱末备用。2、..

冬瓜干，即晒干和冬瓜片，与咸肉同蒸，口感软嫩滑糯，饱含咸肉的油润；咸肉肥而不腻，满口流香，没有多余的调料，全是食材本身带来的香气，让人爱不释口。摆个好看的造型，端上年饭桌，抢眼又抢手。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料五花咸肉180克冬瓜干50克植物油1等我继续说。

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冬瓜水润清甜，富含维生素C、钙等多种营养素；虾肉美味鲜甜，富含蛋白质，不含脂肪。用冬瓜片卷裹虾肉蒸一蒸，一道鲜美水嫩的无油蒸菜做好了。这道菜一年四季都能吃，端上春节年饭桌，仿佛一捧粉嘟嘟的花束，有颜值，又有营养。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料虾后面会介绍。

大家好，今天我们要分享的是如何保存切开的冬瓜，让它一个月都保持新鲜。首先，我们来了解一下冬瓜变质的原因。冬瓜变质最大的原因是切口水分没有去除，导致后续水分滋生细菌而导致冬瓜腐烂。因此，保存冬瓜的第一步就是去除切口的水分。第一个方法，保鲜膜保存法。先把切开的冬等我继续说。

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韭菜炒鸡蛋中加入了新成员万能百搭的冬瓜丁和韭菜鸡蛋炒在一起既有韭菜的鲜味还有冬瓜的清甜营养与美味同在…家常菜挺简单～很下饭～By 虫懒懒用料冬瓜150克韭菜50克鸡蛋3个白胡椒粉3克食盐4克料酒少许食用油适量做法步骤1、冬瓜削皮去瓤切成小丁备用。碗中等我继续说。

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