摘要：
燕麦馒头 By 一溪月 活白喧软。原料：面粉、发酵粉、燕麦粥。做法步骤：第1步、燕麦粥温热，倒入适量发酵粉。燕麦粥要稠一点儿。燕麦少的话可以抓入适量即食燕麦片。第2步、倒入面......
燕麦馒头 By 一溪月 活白喧软。原料：面粉、发酵粉、燕麦粥。做法步骤：第1步、燕麦粥温热，倒入适量发酵粉。燕麦粥要稠一点儿。燕麦少的话可以抓入适量即食燕麦片。第2步、倒入面
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燕麦馒头的做法,燕麦馒头怎么做请看步骤:1.燕麦洗净,用热水泡一会(我用的生的燕麦片)2.把面粉放进一个盆里(面粉和燕麦的比例2:1)3.把泡好的燕麦片放进去,在加三克的酵母搅拌均匀4
yan mai man tou de zuo fa , yan mai man tou zen me zuo qing kan bu zhou : 1 . yan mai xi jing , yong re shui pao yi hui ( wo yong de sheng de yan mai pian ) 2 . ba mian fen fang jin yi ge pen li ( mian fen he yan mai de bi li 2 : 1 ) 3 . ba pao hao de yan mai pian fang jin qu , zai jia san ke de jiao mu jiao ban jun yun 4 . . .
1、准备好所有的食材→_→燕麦先加入100ml的牛奶泡软→_→ 2、所有食材混合，放入厨师机揉面（忘了这里不能上传视频的，没拍照）没厨师机的亲就手揉吧，反正揉到面团光滑就可以了不
用料 做法将做法保存到手机 1/6面粉,麦片,糖,小苏打称重混合 2/6酵母加入温水中激活倒入面粉中揉成软硬适中的面团放温暖处醒发 3/6发好的面团可以多揉一会口感更好,揉成长条
燕麦馒头 燕麦馒头的做法 1.食材 2.准备一个干净的容器,倒入面粉和燕麦片 3.酵母用温水化开 4.用筷子把燕麦片和面粉拌匀 5.倒入酵母水 6.和好面团盖上盖子或者湿布发酵2陪大
第一：和面的时候，不要加小麦面粉，用黑麦全麦粉、燕麦片和面，加上酵母醒发，做发面馒头，吃起来更容易消化，而且也蓬松暄软。第二：把面团醒发至2倍大，然后排出空气，切成一样
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燕麦馒头的用料 燕麦馒头的做法 步骤1 准备好普通中筋面粉、燕麦片和牛奶(我用的是脱脂牛奶,你也可以用家里常喝的牛奶和水也可以的) 步骤2 提前把麦片用牛奶泡一下,我大概泡了5分钟左右,直到麦片
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