菠菜蛋白煎饼,煎菠菜饼好吃又简单做法

摘要： 面粉用大盆盛起,敲入鸡蛋、加入菠菜 步骤5 调入盐、五香粉、鸡粉 步骤6 加入适量清水(加清水量以能顺利搅拌,而且能流动的面糊为适合)用打蛋器搅拌均匀 步骤7 热锅,放入适量油烧开,倒入面糊摊平锅......

面粉用大盆盛起,敲入鸡蛋、加入菠菜 步骤5 调入盐、五香粉、鸡粉 步骤6 加入适量清水(加清水量以能顺利搅拌,而且能流动的面糊为适合)用打蛋器搅拌均匀 步骤7 热锅,放入适量油烧开,倒入面糊摊平锅

第1步、1把菠菜洗干净，过水焯一分钟。第2步、准备面粉4杯的量，家里四个人。第3步、菠菜用料理机打成泥。加入到面粉内，再加入适量水。搅成面糊。第4步、再去适量食盐，十三香。搅

di 1 bu 、 1 ba bo cai xi gan jing ， guo shui chao yi fen zhong 。 di 2 bu 、 zhun bei mian fen 4 bei de liang ， jia li si ge ren 。 di 3 bu 、 bo cai yong liao li ji da cheng ni 。 jia ru dao mian fen nei ， zai jia ru shi liang shui 。 jiao cheng mian hu 。 di 4 bu 、 zai qu shi liang shi yan ， shi san xiang 。 jiao . . .

菠菜鸡蛋饼 步骤1 把洗净控干水分的菠菜剁碎,打入两个鸡蛋 步骤2 加入少许盐和五香粉拌匀 步骤3 加入面粉 步骤4 分次加入少许水,面糊用筷子提起来,可以滴落即可 步骤5 煎锅里倒入少许食用油 步骤6

菠菜鸡蛋饼的做法 先来张成品图 步骤2 冻干蔬菜放入40克开水、太太乐鸡精调味料、浸泡几分钟 步骤3 不烫的时候打入鸡蛋 步骤4 放入煎饼预拌粉,搅拌至无颗粒,放

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早餐菠菜鸡蛋饼的烹饪技巧 1、面粉不需要加太多,有两个鸡蛋会凝固成型的,不需要担心 2、平底锅不用太多油,用刷子刷薄薄一层就好 3、一定要小火慢煎,煎饼的过程中可以洗脸刷牙,充分节约早上时间 4

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菠菜鸡蛋煎饼的做法 步骤step 1 菠菜洗净切小段 步骤step 2 倒入料理机,加适量水 步骤step 3 打碎,放入鸡蛋启动料理机 步骤step 4 倒在大点就的容器里 步骤step 5 加入面粉 步骤ste

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菠菜鸡蛋饼外加牛奶，草莓，就是元气满满的早餐啦。惊艳无比，绿油油的，口感极好的菠菜鸡蛋饼就做好了，这饼特别适合不爱吃蔬菜的孩子们吃哦。因为这饼里就含有鸡蛋和蔬菜，一块饼

第1步、小嫩菠菜适量择洗净。第2步、适量水烧开，菠菜焯至变绿捞入凉水中。第3步、捞出攥干水份。第4步、切成一厘米小段，再横切几刀。第5步、柴鸡蛋3个打散。第6步、菠菜碎放入蛋液中。第7步、适