摘要：
12款适合坐月子吃的面条做法,好吃简单营养|||🍜清淡的面条是一种非常适合月子时期食用的主食,可以在枯燥的月子饮食中调节一下口味。 🌟它很容易消化,不会产生负担,而且还具有补水功......
∪△∪
12款适合坐月子吃的面条做法,好吃简单营养|||🍜清淡的面条是一种非常适合月子时期食用的主食,可以在枯燥的月子饮食中调节一下口味。 🌟它很容易消化,不会产生负担,而且还具有补水功
坐月子期间可以适量食用鸡蛋挂面、番茄鸡蛋面、酸菜猪肉面、牛肉炒面、虾仁蔬菜面等面条。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗或缓解产后身体不适。 1.鸡蛋挂面 鸡
zuo yue zi qi jian ke yi shi liang shi yong ji dan gua mian 、 fan qie ji dan mian 、 suan cai zhu rou mian 、 niu rou chao mian 、 xia ren shu cai mian deng mian tiao 。 xu yao zhu yi de shi , sui ran zhe xie shi wu ying yang feng fu , dan bing bu neng zhi jie zhi liao huo huan jie chan hou shen ti bu shi 。 1 . ji dan gua mian ji . . .
1、先将排骨玉米汤炖好,如果午点时吃可以中午炖汤时多炖一碗。 2、锅中烧水,加盐,将面条煮至半熟,捞起。 3、锅中放排骨玉米汤烧开,放入面条和青菜一起煮,熟时撒上香菜即可。 4、蔬
ˇ▽ˇ
1、鱼板乌冬面的做法 食材:乌冬面适量、鱼丸适量、鸡蛋2个、青菜适量、香菇适量、胡萝卜适量、紫菜(干)适量、蟹柳适量、水3杯。 做法: (1)将青菜、胡萝卜、香
放入面条和小青菜即可。 萝卜汤面 吃萝卜可以暖身,那不如把白萝卜加入汤面中,不但暖身还更有营养。 食材:白萝卜 200g、胡萝卜 80g、头抽 1大匙、盐 1/2小匙、西兰花 适量、面条 一人
坐月子期间可以适量食用鸡蛋挂面、番茄鸡蛋面、酸菜猪肉面、牛肉炒面、虾仁蔬菜面等面条。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗或缓解产后身体不适。 1.鸡蛋挂面 鸡
广州市第八人民医院嘉禾院区 产科门诊
发表评论